Garmin Forerunner® 165 amoled

1.2 ″ Farve AMOLED -skærm

Op til 11 dages batterilevetid i smartwatch -tilstand

Uddannelsesmetrics og gendannelsestider

Mere end 25 sportsgrene, indendørs og udendørs profiler

Berøringsskærm og nøgler

GPS integreret i tid, afstand, trin og hastighed

Trin, afstand og hjerterytme

Dette smartwatch tilbyder de vigtige data, du har brug for for at forbedre i løbet, såsom trin, afstand og hjertefrekvens baseret på håndleddet¹.

Anbefalede daglige træningspas

Modtage Skræddersyet træning til dig. De tilpasser sig efter hvert løb til din præstation og din bedring såvel som de bud, der er forudset i Kalender på din Garmin Connect -app^™ til smartphones .

Garmin -træner

Oplev de adaptive gratis træningsplaner for at forberede sig på en 5 km, 10 km eller halvmaraton; De er blevet skabt af eksperttræner og vil hjælpe dig med at møde den nye udfordring.

Adaptive træningsplaner

Forberedt til det næste løb med træningstips, tilpassede daglige øvelser og forudsigelser om løbstiderne baseret på detaljerne i begivenheden/løbet, du indtaster i Garmin Connect.

Morgenrapport

Du kan se en oversigt over din søvn¹ Og træningen, så snart du vågner op, sammen med indikationen af ​​variationen i hjerterytmen og vejrforholdene. Du kan også tilpasse rapporten for at vise, hvad du vil se.

Træningseffekt

Når den er færdig uddannelse, Du kan se, hvordan det påvirkede din fysiske form og forstå den største fordel, der stammer fra de løbende sessioner.

Planlægning

---

Lang levetid

Du har et mere komplet billede af dit helbred og træning takket være batteriets levetid op til 11 dage i smartwatch -tilstand og op til 19 timer i GPS -tilstand

Gendannelsestid

Du opdager hvor meget man skal være i hvile Før din næste øvelse med høj intensitet; Prognosen er baseret på dine seneste træningspunkter såvel som på generel stress, søvn og daglige aktiviteter uden for træning.

Overvågning og søvn score

Find ud af, hvordan din krop kommer sig med søvn score, Få en komplet analyse af dine søvnfaser og detaljerede oplysninger for at forbedre dens kvalitet¹.

Kropsbatteri^™

Overvåg i Energiniveau i din krop For at finde ud af, hvad der er de bedste øjeblikke af dagen til at træne og hvile¹. Modtag også detaljer og i -dybtgående oplysninger om virkningerne af nat- og dagstøtte, aktiviteter og situationer med stærk stress på dine energiniveau.

Stier

Opret eller søg efter eksisterende stier i Garmin Connect -appen og i dine foretrukne tredje -party -platforme og synkroniser dem direkte på dit ur.

Tender Prognose

Få en agtelse af dit tempo på en afstand af 5 km, 10 km, 21 km og endda på maraton.

NAP -detektion

Overvåg eller registrer automatisk din Dagstøtte, At opdage de fordele, det bringer til din krop og forstå, hvad det ideelle øjeblik og varighed skal være.

Menstruationscyklus og graviditet

Overvåge og registrere menstruationscyklus eller graviditet Og du modtager råd om træning og ernæring.

Forberedt

---

Hjertefrekvens på håndleddet

Den konstante måling af hjerterytme Det giver dig mulighed for at evaluere intensiteten af ​​aktiviteterne og din dag for at give dig altid opdaterede oplysninger¹.

Crusted Racing Dynamics

Få målinger af Relevante kørende målinger såsom kadence, længden af ​​trinnet, tiden for kontakt med jorden og meget mere for at forbedre teknikken for dit race.

VO2 Max

Du opdager Niveauet for din nuværende fysiske form og hold styr på ændringer over tid for at definere målene, evaluere fremskridt og meget mere.

Minutter af intensitet

Tag styr på protokollen af ​​moderate og intense ugentlige aktiviteter for at nå dine mål.

HRV -status

Uddybe det generelle billede med hensyn til sundhed, træning og bedring gennem Pulsvariabilitet.

Lydmeddelelser

Smartwatch udsteder lydmeddelelser om din præstation takket være tilknytningen til din smartphone.

Stressdetektion

Find ud af, om din dag er stille, afbalanceret eller stressende.

Oxpulsensor

Overvåge Mætning af ilt i blodet Under årvågen og søvn².

Krydsuddannelse

Udforsk Garmin Connect -appen for at opdage snesevis af gratis HIIT, cardio, styrke, yoga og pilates træning; Du kan også oprette tilpasset i appen og sende dem til uret.

Sundhedssnapshot

Med en 2 -minut session kan du optage Nøglestatistik om sundhed og generere en rapport, der skal deles med lægen.

Påvisning af aktivitet

Overvåg antallet af daglige trin, de brændte kalorier, antallet af fly klatrede og meget mere fra håndleddet¹.

Fitnessalder

Agtelse Dit niveau af kondition sammenlignet med din rigtige alder.

Trænet

---

Integreret GNSS

Vores integrerede sensorer opretter forbindelse til flere satellitsystemer for at give dig mulighed for at spore dit løb og få præcis statistik i afstand og hastighed.

Håndledsløbets magt

Find ud af, hvor meget kørende kraft du anvender på trailstier eller på vejen, så du kan styre indsatsen og optimere træning.

Precaricerede sportsprofiler

Vælg mellem mere end 25 integrerede aktiviteter, såsom cykling, gratis vand svømning, funktionel styrke og meget mere.

Spor løb

Registrerer nøjagtigt afstandene på banen.

PACEPRO -funktion^™

Planlæg din strategi for dagen for løbet med GPS baseret på tempoet for visse stier eller afstande.

Forbinde

---

Sikkerhed og detektion

Hvis uret registrerer, at der er sket en ulykke, skal du sende en besked med din position i realtid³. Eller, hvis du ikke føler dig sikker, kan du gøre det manuelt.

Kontaktløse betalinger

Fremskynder betalinger med Kvalificerede leverandører.

Smart anmeldelse

Modtag e-mails, sms og meddelelser på uret, når det er forbundet med din Apple -smartphone^® eller Android^™.

LiveTrack -funktion

Venner og familie kan følge din position i realtid³ og se de tidligere planlagte stier.

Garmin Connect -app

Se oplysninger om sundhed og fitness, forbind med venner og meget mere.

Tilslut IQ^™ Opbevares

Tilføje Kvadranter, datafelter og apps til dit tilknyttede ur.

Generel
Stroppemateriale	Silikone
Objektivmateriale	Kemisk forstærket glas
Lunette materiale	Forstærket fibro -polymer
Hurtig frigørelsesstropper	Ja (20 mm, sektorstandarder)
Sagens størrelse	43 x 43 x 11,6 mm Velegnet til håndled med en omkreds på 126-203 mm
VÆGT	39 g
Visstørrelse	30,4 mm diameter (1,2 ")
Visopløsning	390x390 pixels
Farveskærm
Mulighed for stor karakterer
Batterilevetid	Smartwatch -tilstand: Op til 11 dage Smartwatch Energy Saving Mode: Op til 20 dage GNSS -tilstand kun GPS: op til 19 timer GNSS -tilstand Alle systemer: Op til 17 timer
Opladningsmetode	Garmin ejeroplader
Hukommelse/kronologi	4 GB